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  • 服药期间有哪些饮食禁忌

    陈海荣

    2019年04月11日08:42  来源中国医药报
     
    原标题科学服药避免伤身

    快节奏的现代生活以效率为中心的人群服药也倾向便利化有的患者随手用果汁?#20154;?#33647;殊不知服药不科学会给身体健康带来伤害4月1日广东省药品监管局主办的第24期安安有约食药科普大讲堂活动?#20445;?#36992;请了南方医科大学第三附属医院药学部主任陈文瑛博士作题为药师和你谈谈服药期间的饮食禁忌的专题讲座向公众分享了患者在服药期间的饮食禁忌以及生活习惯与用药习惯的相互影响

    服药请用温开水送服

    日常服药时最好用温开水送药不宜用牛奶果汁茶?#20154;?#26381;陈文瑛指出以葡萄柚汁为例如果用来送服降压药是有危害的

    对于缺铁性贫血的患者服用铁剂时如果喝牛奶牛奶中的钙离子与铁剂在十二指肠发生吸?#31449;?#20105;会使铁剂吸收减少陈文瑛?#24247;?#35828;有些患者即使长期服用铁剂也不奏效原因之一就是同服牛奶其实大多数饮品包括茶咖啡酒?#20154;?#26524;汁等都对药物的吸收代谢有影响不建议服药时一同服用

    服药期间多种水果要回避

    陈文瑛介绍说服药期间有些水果是尽量不要吃的比如抗抑郁药和抗菌药会影响牛油果中的酪胺水平酪胺有参与神经传递作用当人体中酪胺的浓度逐渐升高时血压水平也会随之上升当我们长期服用抗抑郁类药物的时候建议不要吃牛油果一个都不推荐吃?#36865;?#39321;蕉橘子桃?#20154;?#26524;中富含钾离子要是与螺内酯等药物同食就会使人体血液中钾浓度增加导致心律失常等在吃他汀类药物等调脂药时不要吃柚子橘子否则会引起血药浓度过高增加药物不良反应风险

    要注意高脂?#23613;?#39640;盐高糖等食物

    高脂肪的食物能够促进胆汁的分泌会阻碍Fe变成Fe不利于铁吸收陈文瑛?#24247;?#23545;于正在吃补铁类药物的人来说脂肪摄入量不能太高?#36865;?#22312;服用降压药物时也应多吃低脂低盐的食物因为高血压病本身就不推荐吃高脂高盐的食物

    盐的成分是氯化钠若是药物成分会与钠离子产生化学作用就需要保持低盐饮食例如可的松类药物有保钠排钾的作用服用此类药物的人不适合吃太咸的东西否则血液里?#21738;?#31163;子浓度会增加而钾离子会减少

    不要因为药物本身味苦而与糖类食品同时送服 高糖食物包括食用糖各种谷类等陈文瑛?#24247;?#26381;用健胃药等需要保持低糖饮食因健胃药的苦味可刺激末梢神经促进胃液分泌达到助消化增加食欲?#21738;?#30340;若此时吃高糖类食品就会掩?#24378;?#21619;使其失去效果

    抽烟带来的风险不可忽视

    陈文瑛?#24247;?#35828;烟草对任何药物都会产生不良影响香烟中?#21738;?#21476;丁会影响到人体肝脏的代谢酶?#20302;常?#33647;物代谢产生变化从而使药物浓度下降药效也就大打折扣同时抽烟还会使人体外周血管收缩影响药物的吸收

    据介绍尼古丁还会使抗利尿激素过多释?#29275;?#20351;代谢产物排出下降排不出去的代谢物长年累月在体内积聚易造成中?#23613;?/p>

    陈文瑛还提醒值得女性朋友注意的是吸烟也会?#28304;?#28608;素类避孕药物的药效产生影响服药期间主动吸烟或被动吸烟都有可能导致避孕失败

    饭前服药还是饭后服药要视具体情况而定很多人对饭前服药还是饭后服药常常有疑虑陈文瑛说空腹的时候服药更加有利于吸收例如大部分的抗菌药物空腹时服用效果最好人参和?#35895;?#31561;滋补药空腹时吃吸收特别快有些也是需要空腹服用的特殊药物比如抗骨?#36866;?#26494;的双磷酸盐类药物对食管的刺激非常大容易引发食道穿孔等不良反应服用时应空腹喝200毫升的水站立半个小时让药物快速通过胃到达小肠避免影响食管

    与?#36865;?#26102;饭后服药是为避免药物对胃黏膜的损伤减少胃肠道反应也就是说饭后服药会降低药物的刺激陈文瑛介绍解?#26085;?#30171;药维生素类抗酸药物适合饭后吃其中脂溶性维生素是吃饭之后立刻服用而解?#26085;?#30171;药是饭后1小时左右服用

    ?#36865;?#21507;药也得分清楚具体的时间比如地西泮艾?#20855;?#20177;唑吡坦都具有催眠的功效地西泮发挥疗效需要1个小时应在睡前1小时服用艾?#20855;?#20177;发挥作用需要20~40分钟唑吡坦则会在5分钟内起效吃完药倒头便睡不是说每种药物吃完药都立刻就可以睡觉你需要安静地等一等让它慢慢地发挥作用陈文瑛说

    (责编许晓华杨迪)

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