<tbody id="0kym0"><button id="0kym0"></button></tbody>
<tr id="0kym0"></tr>
<optgroup id="0kym0"></optgroup>
  • <tr id="0kym0"></tr>
  • <optgroup id="0kym0"><td id="0kym0"></td></optgroup>
  • 野菜只能尝尝鲜 不宜当家常菜天天吃

    2019年04月10日08:45  来源人民网-健康?#21271;?/a>
     
    原标题野菜只能尝尝鲜 不宜当家常菜天天吃

    (北京胸科医院营养科营养医师 马皎洁)荠菜苦菜马齿苋灰灰菜蒲公英榆钱车前草等野菜营养成分与蔬菜类似甚至有些有药用价值但不宜把野菜当家常菜

    首先当然就?#21069;?#20840;问题不要食用不?#40092;?#30340;野菜以免中毒在马路边和垃圾堆旁边的野菜不要采摘此外易混淆的野菜不要吃有的野菜长得很漂亮但不一定能吃

    如今我们能吃到的大多是人工栽培或大棚培育的野菜不那么野了也有个?#20040;?#23601;是能防止我们吃到被污染或者不?#40092;?#30340;野菜

    买回家的野菜别放太久久放的野菜不仅不新鲜而且营养成分减少味道很差而且食用前要经过认真处理某些野菜有微毒需要经过煮浸泡才能去毒当然野菜也不要吃太多之所以叫野菜?#20445;?#32780;不是家常菜一定有它的原因这是老祖宗在亲身?#23548;?#20013;得来的经验尝尝鲜偶尔改善改善口味还可以不宜天天吃过量吃

    极少数的野菜如苦菜蒲公英等可晒干后保存晒干后的蒲公英可泡水喝有一定的清?#35748;?#32959;的作用

    (责编许晓华杨迪)

    推荐阅读

    山楂配上它 治疗小毛病   山楂是一种常见的食物酸中带甜可生吃干制或作果脯果糕中医还常将它作为一味药材来使用为你总结了几个山楂的小验方制作简单便捷可治疗缓解一些小病不妨一试 详细

    行业24小时|吃喝百宝袋|原创新闻

    90后已?#24052;和E保?#39135;疗有助养发    普通人一般头顶10万根头发它们的生长存活期最长可达6年听起来是不是很乐观可是当头发越掉越多年纪轻轻就发际线后移M字额日常靠遮掩30来岁?#34892;?#23601;有地中海模样甚至90后已经有?#24052;和E?#30340;担忧时年轻型脱发问题就分外突出春夏正是脱发问题多发时节广州日报全?#25945;?#35760;者请教传统医学专家获悉年轻脱发病因不一样分清三种类型日常可通过中药食?#39057;?#34917;气血帮助头发慢慢养回来详细

    行业24小时|吃喝百宝袋|原创新闻
    3d
    <tbody id="0kym0"><button id="0kym0"></button></tbody>
    <tr id="0kym0"></tr>
    <optgroup id="0kym0"></optgroup>
  • <tr id="0kym0"></tr>
  • <optgroup id="0kym0"><td id="0kym0"></td></optgroup>
  • <tbody id="0kym0"><button id="0kym0"></button></tbody>
    <tr id="0kym0"></tr>
    <optgroup id="0kym0"></optgroup>
  • <tr id="0kym0"></tr>
  • <optgroup id="0kym0"><td id="0kym0"></td></optgroup>